Der menschliche Körper
produziert bestimmte Hormone, die für das reibungslose Funktionieren der
verschiedenen Körperteile wesentlich sind. Melatonin ist eines dieser Hormone.
Melatonin kann zu einigen Nebenwirkungen führen, wenn von außen verbraucht,
obwohl genügend Mengen im Körper produziert werden. Lesen Sie diesen Artikel
mehr über die Nebenwirkungen von Melatonin zu kennen.
Melatonin ist ein natürlich
im menschlichen Körper vorkommenden Hormons. Sein chemischer Name ist
N-Acetyl-5-methoxytryptamin. Melatonin wird durch die Zirbeldrüse und seine
Hauptfunktion ist es, den zirkadianen Rhythmus des Körpers aufzubauen und zu
regeln. Mit anderen Worten, man kann sogar sagen, dass Melatonin funktioniert
die Nachjustierung der biologischen Uhr des Körpers.
Die Menge an Melatonin in
dem Körper bleibt im allgemeinen niedrig während der hellen Stunden und dazu
neigt, während der Dunkelheit zu erhöhen. Sie wachen morgens auf, als das
Niveau von Melatonin im Körper auf abnimmt, wie Sonnenaufgang Ansätze geht.
Die Anzahl von
Schlafstörungen in den Vereinigten Staaten nimmt von Tag zu Tag, und Melatonin
Ergänzung gefunden wird wirksam bei der Behandlung von Schlaflosigkeit zu sein.
Es wurde daher populär geworden. Aber nur weil etwas populär geworden ist,
bedeutet nicht, dass es fit ist von jedermann benutzt werden!
Melatonin wurde
von Menschen benutzt worden, wenn ihre Körper gesehen wurden ausreichende
Mengen davon zu produzieren. die natürlichen Prozesse und Berechnungen des
Körpers Aufschalten können Nebenwirkungen in einem solchen Menschen
verursachen. Einige der Nebenwirkungen von Melatonin ergänzt wurden unten
diskutiert.
Verschiedene Nebenwirkungen von Melatonin
Obwohl selten, kann
Melatonin Nebenwirkungen gibt. Diese reichen von Störungen zu Fehlfunktionen
von Körpersystemen zu schlafen. Guck mal. Vigrx plus pill review
Übelkeit: Eine der häufigsten
berichteten Nebenwirkungen von Melatonin Nutzung ist Übelkeit.
Schlafwandeln: Obwohl
Melatonin wirksam zu sein glaubte, ist Schlafwandeln Schlaflosigkeit, hyper
Produktion von Melatonin verursacht bei der Heilung. Dies ist eine Art von Störung
schlafen. Allerdings schlafwandlerischen endet auf die Verwendung von Melatonin
zu stoppen.
Schwindel: Schwindel ist ein
weiterer Nebeneffekt bei den Nutzern von Melatonin beobachtet. Dies führt zu
einer Behinderung in der räumlichen Wahrnehmung und Stabilität in einer Person.
Bauchkrämpfe: Bauchkrämpfe
oder Magenbeschwerden gefunden wird eine weitere Nebenwirkung von Melatonin zu
sein.
Sexuelle Störungen:
Abgesehen von den oben, Nebenwirkungen von Melatonin auch negative Auswirkungen
auf die sexuelle Gesundheit der Person. Dazu gehören Störungen, wie eine
Verringerung der Libido beider Geschlechter und Abnahme der Spermienzahl.
Tagesschläfrigkeit: Ein
Ergebnis von überschüssigem Melatonin zeigt in Form von Tagesschläfrigkeit im
Laufe des Tages auf.
Kopfschmerzen: Man kann auch
irritierend Kopfschmerzen erfährt, die nie weg zu gehen scheinen, vor allem
während des Tages.
Gereiztheit: Eine meist
unbemerkt Nebenwirkung von Melatonin ist die Tendenz bei der kleinsten Sache
gereizt zu bekommen.
Depression: Auch wenn es
keinen offensichtlichen Grund ist nach unten zu fühlen, ein Gefühl der
Depression einsetzt, die nicht erklärt werden kann.
Verwirrung: Ein weiterer
Nebeneffekt ist das Gefühl der Verwirrung, auch während die einfachsten Dinge
von Tag zu Tag Leben zu tun.
Vivid Träume / Alpträume:
Obwohl es nicht sehr häufig, aber eine Person kann bis mit einigen lebhafte
Träume enden oder sogar Alpträume.
Mood Swings: Überschüssige
Melatonin kann in einer Person leidet unter unerklärlichen
Stimmungsschwankungen führen.
Unterkörpertemperatur: Eine
niedrigere Temperatur des Körpers auch eine andere Nebenwirkung, die erlebt
wird sein kann.
Brustvergrößerung: Diese
Nebenwirkung wird beobachtet, nur bei Männern, und ist das Ergebnis einer
übermäßigen Melatonin.
Wirkung auf die Blutgefäße:
Es können auch einige Veränderungen in den Blutgefäßen sein, die den Blutfluss
im Körper beeinflussen.
Melatonin Nebenwirkungen
sollen mehr schädlich für Menschen mit hohem Blutdruck und Lebererkrankungen
leiden. Auch Kinder sind betroffen sein durch Melatonin gefunden. Bettnässen,
Morgen Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, Krämpfe und Bauchschmerzen sind die
Nebenwirkungen von Melatonin bei Kindern beobachtet.
In letzter Zeit wurde
Melatonin als eine Medizin gesprochen, die Anti-Aging-Eigenschaften, während
einige Datenpunkte, die es das Immunsystem stärken können, und auch Krebs und
andere Krankheiten zu verhindern. Diese Informationen müssen jedoch von
Fachleuten bestätigt werden, da man die Nebenwirkungen von Melatonin zu
berücksichtigen hat.
Die Einnahme von Melatonin
Ergänzungen können gerechtfertigt sein, wenn Ihr Körper nicht in der Lage ist,
sie in ausreichenden Mengen zu produzieren, aber was ist der Punkt, es zu
nehmen, wenn Sie tatsächlich brauchen es nicht? Dies ist nichts anderes als
Ihre gute Gesundheit zu verderben und anderen gesundheitlichen Problemen
einladen. Wenn Sie wirklich, dass Sie einige medizinische Problem konfrontiert
sind und Sie brauchen eine Behandlung für sie, einen Arzt konsultieren, anstatt
Ergänzungen selbst nehmen.
